Nahrungsergänzungsmittel zum Abnehmen, Fettabbau
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Fettabbau, Gewicht abnehmen, mit Citrichrome und HCA


CitriChrome

CitriChrome ist in zweifacher Weise unterstützend für Fettabbau wirksam.
Hydroxy-Zitronensäure (HCA) aus Garcinia cambogia hat folgende dokumentierte Wirkungen:

  1. Hemmung des Enzyms, das für die Speicherung nicht verbrannter Zuckermoleküle in Fett sorgt
  2. Appetitzügelung
Zu Punkt 1:

Wenn Sie essen, v.a. Kohlenhydrate essen, werden diese im Verdauungsprozess in einfache Zuckermoleküle aufgebrochen. Zucker ist dann leicht in nutzbare Energiemoleküle, wie z.B. ATP, umwandelbar. Wenn jedoch die Zufuhr von Zucker den Energiebedarf übersteigt, wird dieser überschüssige Zucker zunächst in Gykogen umgewandelt, das in Muskeln und Leber als Energiereserve gespeichert wird. Wenn auch diese Gykogenspeicher voll sind, wird Zucker in Acetyl-Coenzym-A mit Hilfe eines Enzyms, der ATP-Citrat-Lyase, umgewandelt. Acetyl-Coenzym-A dient dann als Ausgangsstoff für Fettsäureproduktion und schließlich kommt es dadurch zur Anhäufung von Fett, das als Aromatase-Quelle für die fatale Verminderung von Testosteron mitverantwortlich ist.
HCA hemmt diese ATP-Citrat-Lyase wirksam, so daß die Speicherung von Exzess-Zucker in Fettgewebe verhindert wird und verbessert gleichzeitig die Glykogenspeicherkapazität in Leber und Muskeln.


Zu Punkt 2:

HCA erhöht den Serum-Serotonin-Spiegel und vermindert den Leptin-Spiegel.
Serotonin ist einer der wichtigsten Neurotransmitter - es ist eines der "gute Laune"-Moleküle unseres Gehirns. Faktoren, die Serotonin absinken lassen, sind z.B. Schlafmangel (und damit Melatoninmangel), Betablocker (häufig eingesetzte Blutdruckmittel, die depressiv machen, weil Sie die Melatoninausschüttung vermindern) und Hungern. Schokolade mit seinem relativ hohen Tryptophan-Anteil hebt den Serotoninspiegel an - leider auch den Blutzuckerspiegel mit der Folge vermehrter Fettbildung solange Sie kein HCA nehmen.
HCA, das zeigen seriöse Untersuchungen, läßt Serotonin ansteigen und vermindert damit das Verlangen nach "Frust-Essen" und generell den Appetit. Es handelt sich hier also nicht um die früher übliche Appetitzügelung mit gefährlichen Folgen durch Amphetamine.

Eine echte Sensation aus konventioneller Sicht ist die Beobachtung, daß größere Mengen HCA (2,5-3g) sogar die Serum-Leptin-Spiegel absinken lassen, die bisher als genetisch bedingte Faktoren galten, die das Körpergewicht regeln.
Diese Resultate zeigen entweder, daß Leptin doch kein genetischer Faktor ist oder, was wahrscheinlicher ist, daß Genaktivitäten in viel größerem Ausmaß als bisher gedacht beeinflußbar sind!
Eine glänzende Nachricht für alle, die unter der Vorstellung stehen, erblich bedingt übergewichtig zu sein. Wie gesagt: hier sind jedoch Mengen von 2,5-3g HCA täglich erforderlich, um voranzukommen.

HCA + Chrom = CitriChrome

Die Life Extension Foundation hat HCA noch mit Chrom ergänzt. Warum?
Chrom ist ein Element unseres Zuckerstoffwechsels, denn es ist Teil des Glukose-Toleranzfaktors. Es erleichtert die Aufnahme von Zucker in Zellen und damit die Verbrennung von Zucker. Jedoch auch die Proteinverwertung wird günstig beeinflußt, so daß Aminosäuren vermehrt in Magermasse (Muskeln, Kollagen, Organmasse) umgesetzt werden, statt in Zucker verwandelt zu werden, um letztlich meist in Fett überzugehen.

Chrom ist, neben Vanadium, einer der wenigen bekannten Faktoren, der die im Alter leider immer zunehmende Insulinresistenz, die übrigens auch mit Testosteronmangel einhergeht, stoppt.

Zusammenfassung:

Wer keine sehr hartnäckigen Gewichtsprobleme hat, sondern nur moderate Fettpölsterchen am Bauch abbauen möchte, der ist mit CitriChrome allein hervorragend bedient - 3x1 Kaps. jeweils 1 Std. vor dem Essen einzunehmen.

reines HCA Wer hartnäckige Gewichtsprobleme hat, zu Frustessen neigt und bereits mehrfach erfolglos Diäten gefolgt ist, der sollte diese CitriChrom-Einnahme ergänzen mit zusätzlichem reinen HCA, ohne Chrom.
Der Grund ist, daß 3 Kapseln CitriChrome täglich bereits ausreichende Mengen Chrom enthalten. Wenn Sie dieses Dosis verdoppeln, dann könnten Chrom-Nebenwirkungen eintreten und das überschüssige Chrom wird meist ausgeschieden (teurer Abfall). Zusätzliches HCA macht jedoch Sinn und ist als separates Produkt mit reinem HCA preiswerter erhältlich. Davon können Sie dann, je nach Wirkung, z.B. 6-9 Kapseln, entsprechend 1,5-2,25g HCA, zusätzlich einnehmen, um mit CitriChrom zusammen auf die in hartnäckigen Fällen sicher wirksame Menge von 2,5-3g HCA täglich zu kommen.

CitriChrome enthält 90 Kapseln.
Eine Kapsel enthält:

Garcinia cambogia Extrakt: 500mg (250mg HCA)
Chrom (als ChromeMate®), Chromium Polynicotinate 200 mcg
Leider ist Citrichrome nicht mehr erhältlich.
HCA enthält 90 Kapseln.
Eine Kapsel enthält:

Garcinia cambogia Extrakt (Frucht-Pulver) (Citrimax®) 500 mg (standardisiert auf 50% Hydroxycitrinsäure = 250 mg)
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ChromeMate® und Citrimax® sind eingetragene Warenzeichen von Interhealth N.I.



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